酸奶蔬菜水果减肥餐如何做

1、继续开始。

2、黄瓜洗好。

3、削皮，放在案板上

4、切成片

5、放在盘子里面

6、准备好香蕉，剥皮

7、放入盘子里

8、洗好苹果

9、削皮放案板上

10、先切成大块

11、再切成小块放在盘子里

12、带上手套，搅拌一下

13、倒酸奶

14、搅拌好之后，就可以吃了，让酸奶均匀一些。