糖尿病患者可以吃的炒双色菜花

 时间：2025-01-07 12:32:40

1、那么为什么说它俱有降糖作用适合糖尿病患者吃呢？ 菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C含量较高改善糖尿病症状非常有益的维生素C，不仅有助于2型糖尿病患者调节血糖，还能预防心血管疾病等并发症。

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5、3；再放入菜花和西蓝花翻炒几下

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