可以滋养头发的几种水果?

 时间:2026-02-12 13:57:17

1、苹果

苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分。

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2、蜜桃

能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。

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3、橘子

柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

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4、木瓜

含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养,去除老废蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。

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5、奇异果

大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

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6、杨桃

含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、 B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

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