1、这里我们需要登陆自己的QQ号，然后我们在主面板上，找到消息管理器，如图示。
2、进入消息管理器以后，我们可以看到我们进入的是联系人的聊天记录，我们这里选择【系统消息】，如图示。
3、进入【系统消息】之后，我们可以看到有比较多的消息类型，我们这里选择【群系统消息】，如图。
4、这里我们选择一个单位，如图，然后点击右键，选择【删除选中记录】。
5、这个时候，我们会看到有一个询问，询问你是否需要删除这条记录，我们点击【是】。
6、我们也可以删除更多的记录，如图示，我们选中一个单位，然后点击右键，选择【删除更多记录】。
7、然后我们需要选择需要删除的消息时间段，如图示，当然我们也可以选择删除全部。
8、点击确定之后，我们这里和上面一样，也是会收到一个提示消息，询问你是否删除这些记录，我们点击【是】即可。
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