怎么做鱿鱼须爆炒青豆

 时间:2024-10-12 19:26:24

1、用开水烫煮过的鱿鱼须。捞出沥干备用

怎么做鱿鱼须爆炒青豆

2、把鱿鱼须切成下图这样的小段。

怎么做鱿鱼须爆炒青豆

3、新鲜的青豆洗净备用

怎么做鱿鱼须爆炒青豆

4、切好葱花备用

怎么做鱿鱼须爆炒青豆

5、炒菜锅加入适量的食油烧至5成熟,中火放入葱花快速翻搅几下,赶紧放入青豆一会要速度点搅炒,要不葱花会焦,吃上对人健康的身体有影响。

怎么做鱿鱼须爆炒青豆

6、倒入切好的鱿鱼须。加入适量的食盐、酱油、麻椒粉、白胡椒、孜然快速翻搅3分钟,因为鱿鱼须是烫煮熟的,不能炒时间太长,要不太硬,影响口感。

怎么做鱿鱼须爆炒青豆

7、放入少许的味精翻搅均匀。关火,出锅装盘。

怎么做鱿鱼须爆炒青豆
  • 【快布】怎么准确、快速的找装饰布料?
  • 信封拼音怎么拼
  • 了解QWR型耐热潜水排污泵型号意义
  • 奥迪a4l前保险杠自己撞坏走保险可以吗
  • 魔力宝贝旅人食谱攻略
  • 热门搜索
    长期便秘是怎么回事 公函怎么写 玻璃胶怎么清洗 湖南的旅游景点 浙江旅游景点大全 手冻了很痒怎么办 小手指麻木是怎么回事 中国十大旅游城市 生完小孩多久可以同房 山东济南旅游景点