怎么煲好喝的汤

 时间：2026-04-22 19:43:44

1、准备好煲汤材料：竹蔗干  无花果 白茅根 雪梨干 蜜枣；

浸泡30分钟；

怎么煲好喝的汤

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2、泡好的料材放入砂锅中；

再加入红薯 马蹄 加点水；

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3、盖上盖子小火煲一小时即可

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