一周岁的宝宝已经会吃好多东西了,这时候我们做妈妈的要给宝宝们做些不同花样的东西给他们吃了.今天我们就来做份素汤给他们吃.最近都是吃骨头汤,鱼汤的,都吃腻了.
1.我们要先备马蹄 青菜 豆腐 马蹄只要一个就可以了,我们主要是让宝宝们吃到里面的鲜气,豆腐半盒就可以了,青菜只要一棵.当然,我这还是两个宝宝的量哦.两个宝宝材料就都用一半吧.
2.我们要把青菜取菜叶,主要是怕宝宝吃不动,然后把菜切碎,马蹄先切片再切丝再切碎,跟豆腐放一起.备用
3.我们再把锅里放少许油,然后就可以把刚才切好的东西都放进锅里了,稍微炒几下就可以了,放少许盐,然后再放点水,烧开就可以了.
4.制作完成,这样我们就可以给宝宝们吃了,但是妈妈们一定要记住给宝宝吃东西可不能太烫哦,只要有一点点热就可以了,宝宝身体的每一个部分可都还是很嫩的呢
