怎么吃都不腻的黑豆沙

 时间:2024-12-02 04:08:22

1、把黑豆洗干净,在水里泡一晚上。将水放入锅中,大火烧开,放入豆子(水不在1.5cm左右)中,煮沸后去掉泡沫,用文火煮1小时至软身。

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2、加入红糖,搅拌均匀,你就会看到豆子变薄了。

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3、放入料理机里打碎,打成细腻的豆沙泥。

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4、将1/3的油放入锅中,倒入打好的豆腐,中火翻炒,炒时再加入2/3的油。

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5、炒至锅铲上的痕迹不消失。

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6、起锅,装碗。又香又甜的黑豆沙就做好了。可压成黑豆瘁词贞钸糕,,也可当馅料做各种美食,如豆沙包,月饼之类的,或直接兑水做成黑豆浓汤。用途可多了,发挥自己的想象力吧!

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7、这是我的豆子和红糖。

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