营养八宝粥

1、红豆 绿豆 白豆 核桃仁 红枣 桂圆肉 枸杞 冰糖和糯米。

2、把红豆 绿豆 白豆洗净用水泡发（天热放冰箱里）。

3、把桂圆 核桃仁 红枣 枸杞冲洗干净待用。

4、把泡好的豆子和糯米一起放电砂锅里高火煮好（忘拍了）放入桂圆 红枣 核桃仁调自动档稍焖一下。

5、最后放入枸杞。

6、盛起享用。