1、目前一般认为造成高度近视的困素包括：
1.先天性遗传：即病态性高度近视，患者往往在幼儿时期即视轴相当长，长大后甚至度数会超过二千度，困为是遗传所致，所以目前无有效方法可阻止其继续加深。
2.后天环境困素：主要是后天用眼习惯不良，阅读姿势不正确及营养不均衡、运动不够、生活作息不正常引起的。此类患者近视多在一千度以内，鲜少超过一千五百度者，预防之道应从小养成良好的护眼习惯，注重眼睛之保健。
高度近视患者因视轴拉长，故视网膜变薄，除了视网膜剥离机会增加外，另外可能产生的病变还包括：玻璃体混浊、黄斑部变性、网膜脉络膜萎缩、后巩膜葡萄肿等，目前并无明显有效方法可避免这些病变之发生。
2、 高度近视眼伴有一系列眼部退病变，并易发生严重并发症，危害视力。高度近视眼球变长，后部巩膜薄弱，视网膜、脉络膜萎缩，玻璃体变。在外力作用下或玻璃体牵引下，变行的视网膜易形成裂孔，进而发展成视网膜脱离，所以，高度近视眼应特别注意避免头部剧烈震荡和撞击，减少视网膜脱离的可能，一旦发生闪光感觉等先兆，要及时检查。此外，黄斑区变性也严重危及中心视力，高度近视眼还可能发生视网膜出血、青光眼、白内障等，均应及时检查与处理。
3、 首先应定期到医院进行眼科检查，特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊的变化情况、眼底黄斑部有无变性、水肿、出血等情况、视网膜周边有无干性裂孔、有无视网膜脱离征兆;凡发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即到医院就诊。
再者食调护上应少食辛辣，忌烟酒;治疗其他病时应慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部繁复出血。
还有在平时要注意避免剧烈活动，震动，和外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离!!因为高度近视者眼轴长，眼球壁软。避免剧烈冲击性头部运动，如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等，防止视网膜脱离。
