佛手瓜的功效与作用

1、强身健体。佛手瓜中含有的蛋白质含量比较高，而蛋白质对于身体来说是属于生命之源，所以说有着强身健体的作用。

3、护眼名目。眼睛对于人体而言非常重要，包括对外界的信息录入及感知能力。佛手瓜种含有很多维生素A，维生素A是视网膜上的视紫红质的主要合成原料之一，可以增强视力，有着明目效果。

5、补钙。佛手瓜中钙的含量比较高，可以为身体补充充足的钙元素，为身体骨骼生长促进发育。