营养面食----酸奶馒头

1、食材：饺子粉、酵母、酸奶。

3、把面粉跟酵母充分拌匀。

5、和成面团发酵。

7、把发酵好的面团倒入面案上。

9、再把面剂反复揉均匀光滑，成馒头状。

11、锅里放入水烧开，放入醒好的馒头。

13、关火两三分钟后，打开锅盖。