亚麻籽油酸奶

 时间:2026-05-03 21:39:05

1、准备好食材

亚麻籽油酸奶

2、容器用开水烫过进行消毒

亚麻籽油酸奶

3、先倒出酸奶发酵菌加少量牛奶一起融化

亚麻籽油酸奶

4、融化好了,加进牛奶一边加一边慢慢搅拌

亚麻籽油酸奶

5、搅拌好了,放进酸奶机里进行发酵8小时

亚麻籽油酸奶

6、发酵好的酸奶加进80克糖粉,搅拌均匀

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7、糖粉搅拌均匀,盖上盖放进冰箱。冷藏2小时

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8、取出冷藏好的酸奶,加上一茶匙亚麻籽油,搅拌均匀,即可

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