怀孕26周了，孕妈生活中应该注意的事项

1、手会感到刺痛和麻木：这种感觉是由腕管综合征引起的，它在孕妇中更为普遍。

2、多吃健脑食品：胎儿大脑的发育已经进入了一个高峰期，这个时候大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，孕妇在此时可以多吃些健脑的食品如核桃、芝麻、花生等。

3、孕晚期运动幅度不要过大。如果孕妈妈锻炼结束后，胎儿很安稳，长达30多分钟。一定要停止锻炼，直到医生确保胎儿很安全。

4、手指肿胀：为了缓解肿胀，定期将手指放在头上方，帮助血液回流到心脏。