茶叶，一种很神奇的东西。泡一碗茶水喝，就是一种养生作用。很多研究表明，每天都喝茶的人，可以降低犯晾软粪削病的概率。很多文章都说到，茶有着太极的功能，看似很淳朴，却是有着非常大的作用。这一片片叶子里面有着健康奥秘。下面分别说书各种茶的作用。
作用一，绿茶可以对抗癌症和眼疾
因为绿茶当中存在着抗氧化和抗病毒物质，它们可能会降低青光眼和其他眼疾转为癌症的风险。研究还表明绿茶能够改善骨质状况。显然，它所含的化学物质能够刺激骨骼生长，延缓它的衰老，这对于有骨骼问题或者患有骨质疏松症的人是一良药。
作用二，红茶对子宫癌有着很好的预防作用
研究表明，红茶会增强免疫力，降低血压，并且把患子宫癌的风险降低一半，还能在一定程度上控制糖尿病。红茶里面还有很多种类的多糖，它可能含有抗葡萄糖物质。
作用三，白茶可以有效的抵抗皱纹和促进瘦身
白茶能消耗掉某些脂肪。研究表明，当白茶提取物进入人类脂肪细胞的时候，它会降低与新脂肪生长有关的基因的活跃度，并且消耗掉某些现存的脂肪。白茶可以控制对弹性蛋白和胶原蛋白起作用的酶类，就是那些一夜让你产生皱纹的过程，白茶会让它们不起作用。
作用四，乌龙茶促进新陈代谢，降低胆固醇
乌龙茶可以促进人体的新陈代谢。研究表明，乌龙茶会让你的新陈代谢加速10%。另外，它还会降低你在用餐期间吸收的脂肪，并且帮助降低有害胆固醇的水平。
