1、花菜放水中浸泡一会，洗净！
2、将花菜的花的部分切出剁碎！根部不要！
3、将鸡蛋打入碗中，打散待用！
4、热锅 加少许食用油！
5、倒入花菜翻炒，加入适量的盐、糖少许鸡精！待花菜六七成熟时，将蛋散浇在花菜上，翻炒至凝固，然后起锅！
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时间：2026-02-14 08:37:09
1、花菜放水中浸泡一会，洗净！
2、将花菜的花的部分切出剁碎！根部不要！
3、将鸡蛋打入碗中，打散待用！
4、热锅 加少许食用油！
5、倒入花菜翻炒，加入适量的盐、糖少许鸡精！待花菜六七成熟时，将蛋散浇在花菜上，翻炒至凝固，然后起锅！