紫苏秋葵炒嫩南瓜

 时间:2026-05-09 23:21:14

1、自家小院种的南瓜,青皮的时候摘下。

紫苏秋葵炒嫩南瓜

2、嫩南瓜取1 /4,秋葵。

紫苏秋葵炒嫩南瓜

3、嫩南瓜切片。

紫苏秋葵炒嫩南瓜

4、秋葵切小段、姜切片、蒜切碎。

紫苏秋葵炒嫩南瓜

5、紫苏洗净备用。

紫苏秋葵炒嫩南瓜

6、锅中放油、放入姜蒜爆香。

紫苏秋葵炒嫩南瓜

7、放入南瓜先翻炒2分钟,再放入秋葵、紫苏翻炒30秒。

紫苏秋葵炒嫩南瓜

8、放入盐、酱油翻炒均匀即可出锅。

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