怎么预防过敏性鼻炎呢

春天马上就要到了，对于过敏体制的人真是一种伤害。尤其是鼻过敏，也就是鼻炎，这个怎么办呢？

以下11条建议

1、出门带口罩。

2、勤洗手，洗脸。

3、不要和小动物玩耍。

4、远离花粉

5、跑步锻炼

6、注意别感冒

7、不能抽烟

8、盐水洗鼻

9、多晒被子

10、饮食调理

11、不要抠鼻子