自己就会做得减肥茶

 时间:2026-04-22 03:55:10

1、将500ml开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可渣饮用。。

1、首先准备两到三个柠檬,将柠檬洗干净;

2、 将洗干净的柠檬切片,柠檬片最好是切薄一点,这样才能更容易入味;

3、取一个干净的罐子,加入适量的蜂蜜,然后再加入等适量的矿泉水,用勺子搅拌下;

4、然后将切好的柠檬片,放入罐子里面去,搅拌下即可;

5、最后将罐子密封,放入冰箱中冷藏一个晚上左右的时间即可,那样味道会更佳; 

6、等到蜂蜜柠檬水冷藏好后,喝的时候取两三片蜜渍柠檬加两勺柠檬蜂蜜汁,用温开水冲泡饮用每晚喝一杯,美白又润肠,这可是夏季中必不可少的美容、减肥、养颜茶哦!

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