怎样减少电脑辐射的危害

 时间:2026-02-15 22:13:49

1、常用电脑的人会感觉眼睛不适,视力下降,疲劳的感觉,从饮食上可以食用对眼睛有益的食物,比如胡萝卜,鸡蛋,鱼类,动物肝脏等。

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2、吃一些含钙比较高的食物,豆制品,骨头汤,牛奶,瘦肉等

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3、维生素也是必不可少的,新鲜水果,蔬菜,防辐射。

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4、使用电脑时可以在电脑显示器前放置一盆仙人掌,仙人掌可以减少辐射,是有效果的。

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5、使用电脑时间不能太长,用了几十分钟就停下来休息一下,放松肌肉,活动头部和颈部,做会儿其他事情。

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6、电脑确实方便了我们的生活,但它只是一种工具,不能沉迷其中,保证身体健康。

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