1、开始时候每天烧点热水泡一泡脚，只加一点凉水，脚跟泡进去，脚掌可以等水没有那么热的时候再放入水中。等水稍凉的的时候及时加入热水，直到所有热水用完。
2、准备一块磨脚石，一边泡脚一边用磨脚石轻轻搓脚跟和脚掌等容易开裂有死皮的地方，不要太用力，不然会扯裂开裂地方。整个过程时间大约为15-20分钟。
3、洗完之后，涂抹甘油。甘油选那种纯甘油，用纯净水跟甘油1:1比例混合之后涂抹在脚部易开裂地方，其他地方适当涂抹。
4、找一双柔软、宽松、有一定保暖效果的袜子，穿着袜子能提高脚部的滋润度。晚上十来个小时的时间能够发挥甘油的最大保湿度。
5、第二天会发现脚部不再那么干燥了，坚持每天做一遍，慢慢的等脚没有那么干燥的时候，可以适当减小频率，2-3天重复做一次，整个冬天都不再受脚部开裂的困扰了。
6、这个方法经过身边人亲身试验过的，因此大胆推荐给大家了，也希望有同样困扰的亲们能够用此条经验帮到你们。
