吃鹅蛋有什么好处

1、一般人均可食用，是理想营养品。

2、每天食用不超过三个，内脏损伤患者忌食。

3、孕妇吃鹅蛋有利于保胎且对胎儿皮肤好。

4、鹅蛋补中益气，营养价值全面且易于吸收。