水晶饺子的和面方法是什么

1、准备5-7克酵母粉，倒入温水（35度） 预发酵母菌。

2、用筷子搅拌至颗粒完全融化。

3、盆中500克面粉，慢慢倒入准备好的酵母水。

4、用筷子将面粉搅拌成棉絮状。

5、发现还有干面粉，就边搅拌边逐次加入少量温水。

6、将面揉到不粘手、 不粘盆的光滑面团就可以了。

7、盖上一层纱布，放置在温暖的地方一小时左右。

8、当面团发酵到两倍大，里面呈蜂窝状，就发酵好了。

9、加适量面粉揉成团，反复揉面排气。