圣诞花环海鲜沙拉

 时间:2026-04-22 00:27:14

1、准备好所有食材。

圣诞花环海鲜沙拉

2、比目鱼洗净挤柠檬汁、撒黑胡椒腌制十分钟。

圣诞花环海鲜沙拉

3、比目鱼放入烤箱上下火200度烤10分钟烤熟,拿出切块。北极虾去皮备用。

圣诞花环海鲜沙拉

4、西兰花切开焯水烫熟;苦菊撕碎,小番茄切片,黄瓜切几片备用。

圣诞花环海鲜沙拉

5、拿一个碗放在盘中,先用苦菊打底围一圈,再把剩余食材摆放上就好啦!

圣诞花环海鲜沙拉

6、是不是很简单,好吃还不胖哦~

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