凉拌海带怎么做好吃又简单

 时间:2026-04-22 17:55:44

1、胡萝卜洗净切丝备用。

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2、大蒜去皮洗净,切蒜末备用。

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3、锅中烧水,水开把胡萝卜倒入锅中,焯水30秒后再下入海带丝炒15分钟,捞出过凉备用。

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4、碗中加入食盐,白糖,生抽,醋,辣椒油大蒜末用勺子搅拌均匀。

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5、加入胡萝卜丝,海带丝,搅拌均匀。装盘,用香菜点缀一下就可以了。

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