抖音如何设置背景为跟随日出日落自由切换

1、首先打开【抖音】软件，找到【设置】选项点击并打开。

2、打开【设置】后，点击并打开【背景设置】选项。

3、进入【背景设置】选项，点击打开最下方【自由切换】选项后面的小按钮。

4、然后点击下方出现【选项】方式。

5、点击【选项】方式，出现【跟随日出日落】和【自定时间】选项，点击选择【跟随日出日落】并确认即可设置成功。