身上起了鸡皮该怎么消除

1、1.首先要知道会出现鸡皮肤，和新陈代谢具有很大的关系！

2、2.当体内新陈代谢下降的时候，腿部的角质层就很容易被老化！

3、3.建议使用具有去除角质层的沐浴露，千万别用磨砂的，不然会更严重哦。

4、4适当加上精油，就不用担心脱皮或者皮肤缺水了，再抹上一些润肤乳。