南瓜山药小米粥的功效

 时间：2024-10-13 09:12:39

1、南瓜营养丰富，还有多种维生素。胡萝卜素、维生素B、维生素A和D、维生素C和钙、磷等成分。

2、山药有大量的蛋白质黏膜，适合养胃，预防胃溃疡和胃炎

3、小米粥，清热解渴，缓解脾胃气弱、食不消化等。

4、此外，南瓜26打卡/100g，山药56大卡/100g，小米35.8大卡/10g。

5、综上，非常适合养胃、减肥人群

  • 肥厚性心肌病患者的按摩疗法
  • 如何制作好吃的烧豆腐？
  • 鼓号队大镲手的基本规律
  • 手撕包菜怎么做
  • 鱼头汤的详细做法
    • 热门搜索
    with怎么读 车晓为什么离婚 微信扫一扫黑屏怎么回事 怎么买基金 花呗额度怎么提升 动物用英语怎么说 麻婆豆腐的做法大全 鸭脖子的做法 宫颈肥大是怎么回事 牛肉馅饺子怎么调馅