无油无糖 全麦吐司

 时间:2026-02-14 09:26:43

1、面 +水搅拌成絮状

无油无糖 全麦吐司

2、  揉成团,不需要光滑,冷藏一晚上

无油无糖 全麦吐司

3、  第二天已经有厚膜形成了

无油无糖 全麦吐司

4、 撕碎放入和面机中,盐和酵母分别放在面团两端

无油无糖 全麦吐司

5、  揉出手套膜即可

无油无糖 全麦吐司

6、  发酵两倍大,搓个洞有轻微回缩

无油无糖 全麦吐司

7、  取出按压排气

无油无糖 全麦吐司

8、  均匀分割成两个面团,滚圆

无油无糖 全麦吐司

9、  放入吐司模具中

无油无糖 全麦吐司

10、  最后放入烤箱+一碗开水,关上烤箱门,发酵40分钟至9分满

无油无糖 全麦吐司

11、  180°预热烤箱,中下层烤40分钟(时间和温度只是参考具体根据自家烤箱脾气做调整哦~

无油无糖 全麦吐司

12、  时间到取出,震两下倒在晾网上

无油无糖 全麦吐司

13、  放凉后记得切片保存哦

无油无糖 全麦吐司

  • 山药羊肉汤的功效
  • 金针菇蒸牛肉
  • SAP如何替换采样过程(QDV7)
  • 《神魔遮天》蓬莱仙境副本打法全攻略
  • 花式做饼-发面千层饼教程
  • 热门搜索
    去黑头的好方法 婚前协议怎么写 肝癌治疗方法 论证方法及其作用 简历兴趣爱好怎么写 猪心怎么做好吃 我的世界图片大全 门楼图片大全 格式刷怎么连续用 肝囊肿最佳治疗方法