1、可以将桔皮晒干,研成粉末,每天刷牙的时候可以在牙膏中加入少许的橘皮粉,不仅能够让牙齿变得非常的洁白,而且还能够清新口气。

3、明矾,可以把明矾直接压成粉末,然后每天刷牙的时候,可以蘸取少许的明矾,在牙齿的污垢处多刷一下,能够将牙垢去除。

5、如果是抽烟所形成的烟渍,牙齿上面会有一层灰黄色的烟垢,用牙刷非常难以去掉,可以利用白醋。在口腔内含漱一到两分钟,然后吐出,然后再刷牙,用清水洗干净,能够将油垢清理。

7、如果发现牙齿邻近的部位有食物,软垢以及部分的牙菌斑,可以利用牙线直接将牙垢清除,能够去除残渣在口腔内的食物残渣。
