养生食补秋葵炒猪肉的做法

1、先去市场买大展瘦肉回来，把肉切好，再放花生油，盐，生粉，生抽来腌一下，大概腌一个小时(这样炒起来的肉才嫩滑)

3、材料都准备好再切蒜子，洗好锅开煤气灶把锅里的水份烘干再放适量花生油来爆香蒜子

5、继续放点花生油和蒜子来爆香炒把腌好的肉翻炒下，再把秋葵倒进锅里和肉一起炒，尝试一下味道，需要的再加点水和盐，生抽适量。

7、做好了开始养生之旅吧