开灯玩手机和关灯玩手机哪个危害大

 时间：2026-05-02 22:34:01

1、长期关灯看手机可能导致青光眼

黑暗中看手机，会造成瞳孔长时间张大，堵塞眼内液体循环流通，导致青光眼产生，还会加剧近视的加深。

2、关灯玩手机可能会造成视疲劳、结膜充血、干眼症，甚至青光眼、失明。所以大家要保护双眼，尽量少看手机哦

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