健康养生佳品辅食豌豆鸡蓉的做法

1、鸡胸切小块，生姜两片

2、凉水下锅煮熟

3、煮好的鸡胸过温开水洗去浮沫

4、豌豆泥一块，我一次做的比较多，会放进辅食盒冻起来，一份大概是60毫升左右豌豆泥：新鲜豌豆剥去外皮煮熟，过凉开水，然后把豌豆表面的薄皮也剥掉，加入适量温开水用破壁机或者料理机打成细腻光滑的糊状

5、豌豆泥，鸡胸肉，温开水放入破壁机或者料理机高速搅打成细腻的糊状。我用了30秒

6、新鲜豌豆带着甜香非常好吃

7、做好了开始养生之旅吧