营养酸辣海藻笋

1、海茸放入冷水泡发5小时。

2、捞出切成切条。

3、切好的海茸焯水，放凉备用。

4、酱油，米醋，蚝油，柠檬，香菜，蒜蓉，红糖和小米辣调成碗汁。

5、放入焯水的海茸拌匀即可食用。

6、装盘即可。