低脂紫薯燕麦粥

 时间：2026-04-22 19:11:38

1、将紫薯去皮切小块

低脂紫薯燕麦粥

2、锅中加入紫薯和水，水量没过紫薯就可以。

低脂紫薯燕麦粥

3、 大概煮十五分钟后，加燕麦片

低脂紫薯燕麦粥

低脂紫薯燕麦粥

4、搅拌麦片， 防止糊锅，大概煮5分钟左右关火。

低脂紫薯燕麦粥

5、完成！

低脂紫薯燕麦粥

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