可吃些醒酒功能的水果:西红柿 、香蕉、葡萄。选用解酒饮效果最好,因为食物效果不明显。
成分有:葛根10-15克,桑葚10-15克,枳椇子10-15克,喝酒前30分钟泡水喝,也可以泡在水杯里携带。
更为方便的可否买些解酒的保健品植物饮品-护肝解酒口服液,提前喝。
葛根:本草纲目记载:“葛根,生根捣汁饮,止渴、去烦热、散郁火、解酒毒,作粉尤妙”,“解酒则葛花为最,因有解表利便之功能”。可以清火消炎、生津止渴、抗菌解毒、醒酒暖胃、降低血糖,具有增强免疫力,抑制癌细胞,所以被列为保健药。葛根花的解酒功效更为突出,可在喝酒前后冲泡10 至20 克葛根花当茶饮,加速酒精分解排泄。方便的买葛根胶囊或葛根粉。
桑葚:补血养血,红酒具有补血效果,两者配合起来更好。
枳椇子:又叫万寿果,解酒毒。
这些中药都是平性的,常服有保健作用。
