1、首场愁沟先,挑选新鲜的莲藕,把廊盆莲藕表面泥土洗干净。将莲藕洗净后去皮,切成薄片。切片时尽量保光肺持厚度均匀。

2、切好的藕片要及时放入清水中,加入白醋浸泡。

3、锅中烧开水,加入少许盐和几滴香油。放入藕片焯水,大约30秒到1分钟即可。焯好后迅速捞出,放入冷水中

4、在碗中加入蒜末、小米椒、生抽、白糖、盐、香油、芝麻等调料,搅拌均匀

5、将过凉的藕片捞出沥干水分,倒入调好的料汁中,轻轻拌匀。

时间:2026-02-13 09:56:29
1、首场愁沟先,挑选新鲜的莲藕,把廊盆莲藕表面泥土洗干净。将莲藕洗净后去皮,切成薄片。切片时尽量保光肺持厚度均匀。

2、切好的藕片要及时放入清水中,加入白醋浸泡。

3、锅中烧开水,加入少许盐和几滴香油。放入藕片焯水,大约30秒到1分钟即可。焯好后迅速捞出,放入冷水中

4、在碗中加入蒜末、小米椒、生抽、白糖、盐、香油、芝麻等调料,搅拌均匀

5、将过凉的藕片捞出沥干水分,倒入调好的料汁中,轻轻拌匀。
