1、手机膜在保护手机屏幕的同时，也会降低屏幕的透光性，也就是亮度。室外用手机，屏幕亮度本来就相对较低，长时间使用会损害眼睛。
2、如果膜没贴好的话，会产生小气泡，需要更大的精力去看清屏幕上显示的文字和图案，容易造成视觉疲劳。
3、有些手机贴膜有一定的厚度，会使手机屏幕光线发生折射，尤其是在户外阳光下，长时间看会引起视觉疲劳。
4、手机贴膜硬度较低，很容易产生划痕，这些划痕会使透光率降低、清晰度降低，对眼健康的危害更大。
既然手机贴膜对眼睛有伤害，那是不是最好不要贴膜了呢？理论上是的，但是也有一些小技巧可以降低这些伤害，比如定期更换手机贴膜、贴膜时产生气泡最好重贴、使用钢化膜。
实际上，手机贴膜对眼睛的伤害并没有那么夸张，与贴膜相比，长时间使用手机这个行为，才是影响视力的主要因素。
