大豆异黄酮有哪些作用

1、缓解更年期不适女性进入更年期后往往会出现各种各样的症状，包括热潮红、盗汗、失眠等，而大豆异黄酮具有调号俗劭蜾节雌激素的作用，可以改善更年期症状与不适。而且大豆异黄酮是一种天然植物雌激素，它的安全性也是可以放心的。

3、预防骨质疏松更年期后的女性，雌激素水平急剧下降，骨质流失比较严重，容易出现骨质疏松，骨质疏松直接的后果就是容易骨折。大豆异黄酮可以促进钙的吸收，增加骨密度，预防和改善骨质疏松，适合长期补充。