1、将双手放在鼻子的两侧．用双手指腹轻轻按揉1分钟，以加速鼻子的血液循环。经常进行此按摩，可以让鼻子更加立挺(图1)。
2、在按压鼻子两侧的基础上，双手指腹顺着鼻子线条向眼角的方向进行向上的提拉按摩，持续1分钟。此按摩可以让鼻子的线条更加明显，鼻子更加高挺(图2)。
3、在第2部的基础上，接着向额头方向进行提拉，一直向上提拉到发际处。此方法可提升整个面部器官的轮廓，使鼻子显得更加高挺(图3)。
4、一只手放于额头处静止不动，另一只手沿着鼻子的线条向鼻尖处进行顺滑按揉。此按摩可以让鼻子线条显得挺直、高耸(图4)。
5、将中指和无名指并拢，放在人中处进行轻轻按压，此按摩可以美化脸部整体轮廓(图5)．
6、在按压人中的基础上，将双手从人中处向两侧滑至鼻子两侧，在鼻子两侧的下方进行轻轻按压，以放松鼻子附近的肌肉，美化鼻部(图6)。
