1、第一，及时的给皮肤补水。无论是洗完脸还是洗完澡之后要记得给皮肤擦补水的乳液。
2、第二，平时养成良好的作息习惯，早睡早起。睡眠好了，皮肤自然也就好了。
3、第三，平时要注意讲究卫生。定期洗澡，注意讲究个人卫生。
4、第四，平时注意营养均衡。平时一定要注意营养均衡，不要偏食。
5、第五，可以多吃点蔬菜水果。蔬菜水果中富含大量的维生素，多吃蔬菜水果会让我们的皮肤更有活力。
6、第六，平时要多出去运动运动。生命在于运动，运动让我们的生命充满生机和活力，皮肤也跟着有弹性起来。
7、最后，一定好好爱惜自己的身体，保持好的心情。一定要好好爱惜自己的身体，平时多注意，还要保持好的心情。
