茄汁佛手瓜虾仁

 时间:2026-04-23 05:11:20

1、准备好食材。虾仁、佛手瓜、鸡蛋、葱蒜。绵财

茄汁佛手瓜虾仁

2、腌制虾仁,放入盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒碎。

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3、搅拌均匀,腌制5分钟。

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4、腌制虾仁时,切好蔬菜待用。

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5、打好鸡蛋,食材准备好可以开始烹饪了。

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6、锅中烧油,烧至七成热。

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7、倒入鸡蛋,翻炒均匀,炒好成盘待用。

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8、锅中倒入油,加热至五成热。放入虾仁,煎至焦黄。

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9、虾仁煎好,加入葱蒜,翻炒均匀爹案销。

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10、加入佛手瓜片,翻炒均匀。

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11、加入盐,继续翻炒。

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12、加入番茄沙司,翻炒均匀。

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13、再倒入炒好的鸡蛋。

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14、翻炒均匀入味后,即可出锅了。

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15、一盘酸甜可口、咸鲜美味的茄汁佛手瓜虾仁就做好绵何了!

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16、再来一张成品图。

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