素什锦的家常做法

 时间:2026-04-26 13:31:26

1、干腐竹剪段,温水浸泡20分钟

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2、黑木耳用热水浸泡

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3、新鲜银耳从冰箱取出,也可以用干银耳泡发

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4、打开后是一大朵

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5、银耳洗净,去掉根,撕成小朵

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6、西兰花和菜花掰小朵,用淡盐水和小苏打浸泡10分钟

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7、胡萝卜洗净、切片

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8、莲藕去皮,切片、洗净;芹菜洗净,切寸段

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9、锅中水烧开后,下泡好的腐竹,煮3分钟。然后除银耳外,所有其他食材陆续焯水

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10、焯过水的蔬菜过凉水,沥干水后,加食盐、糖、橄榄油、香油、昆布粉拌匀即可

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