1、一,多喝热水,可以缓解咽喉疼痛。

2、二,不熬夜,多休息。体力好身体才能健康。

3、三,不吃油腻、忌生冷、烟酒,饮食清淡。

4、四,多吃祛热的食物,例如苹果、苦瓜、番茄、黄瓜等。

5、五,远离病人居住多的地方。以防传染,或加重感冒。

6、六,有风热感冒的人还可以多泡脚,可以减缓风热感冒,提高身体免疫力。

7、七,可以吃一些辛凉解表的药物。例如银翘解毒片,蒲地兰等,而且要坚持吃一周感冒就好了。

时间:2026-02-13 02:00:07
1、一,多喝热水,可以缓解咽喉疼痛。

2、二,不熬夜,多休息。体力好身体才能健康。

3、三,不吃油腻、忌生冷、烟酒,饮食清淡。

4、四,多吃祛热的食物,例如苹果、苦瓜、番茄、黄瓜等。

5、五,远离病人居住多的地方。以防传染,或加重感冒。

6、六,有风热感冒的人还可以多泡脚,可以减缓风热感冒,提高身体免疫力。

7、七,可以吃一些辛凉解表的药物。例如银翘解毒片,蒲地兰等,而且要坚持吃一周感冒就好了。
