1、以不同的速度控制呼吸。 开始短暂，快速地喘着气约30秒，然后再慢一点的中等气喘30秒。 用30秒的低沉深呼吸结束。 改变你的呼吸深度和气喘的速度会让你更好地控制你的呼吸。 深呼吸时，你应该感觉到空气在你的肺部深处移动。
3、如果你经常说唱或练习声乐，你会随着时间的推移而损害你的声音。 不要在你的喉咙里发出低沉，吱吱声或粗糙的声音，练习从嘴前发出声音。 深吸一口气，把你的嘴唇放在一起，把空气吹出你的嘴巴，这样你的嘴唇就能快速颤动或颤抖。 如果您在切换时遇到困难，请尝试哼唱。 这也会将声音从喉咙传到你的嘴里。
5、做一些练习来改善你的音调。 大多数人都熟悉与钢琴一起上升和下降的练习尺度。 从C的关键尺度开始，并在提升音高的同时唱出“do，re，mi，fa，so，la，ti，do”这样的solfege音符。 然后回落。 Solfege音阶将帮助您训练您的耳朵以听到并调整您的音调
7、全天保持嗓子湿润。 喝不含咖啡因的饮料，如水，凉茶，果汁或咖啡。 尝试每天喝6到8个8盎司（240毫升）的水。 喝大量的液体会使声音保持水分，因此容易发音。应避免酒精，因为酒精会刺激咽喉粘液层。
