qq密码忘记了,手机号码也没用了怎么办

1、点击下面的“找回密码”

点击下面的“找回密码”。然后在弹出的对话框中确认需要修改的QQ号码。

2、点击“更换其他验证方式”

手机号码更换了，那么就可以点击下面的“更换其他验证方式”。

3、点击“以上都不能用”

验证方式选择“以上都不能用”。

4、填写信息申诉即可

然后在下面的页面中根据要求填写上自己的真实信息，点击确认就可以等待账号申诉结果了。申诉成功后就可以更换密码和手机号码。