传说中的不老菜——香辣海带丝

 时间:2026-04-30 14:23:49

1、新鲜的有机海带放入盆里,用清水洗干净

传说中的不老菜——香辣海带丝

2、将清洗好的海带切成均匀的丝

传说中的不老菜——香辣海带丝

3、放入清水里反复搓揉,尽可能将咸味去除,一边搓揉一边尝尝,直到咸味变淡,捞出沥干水

传说中的不老菜——香辣海带丝

4、我搓揉了好几遍还是比较咸,于是又汆烫了一遍,才将咸味去掉

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5、姜蒜切丁备用

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6、放入油锅煸炒出香味

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7、关火,撒入辣椒粉

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8、翻炒均匀后开小火,将辣椒油炒香

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9、将海带丝倒进去,转大火

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10、快速翻炒,让海带丝均匀地粘上佐料

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11、撒上葱花即可出锅,热乎乎的,暖心暖胃哦,如果是夏天,放入冰箱冷藏下吃起来更爽口哦。

传说中的不老菜——香辣海带丝

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