比较好吃的灵芝石斛洋参瘦肉

 时间:2026-02-15 01:08:46

1、制备材料:灵芝、石斛、西洋参、大枣、生姜。

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2、将灵芝切成小块,然后将灵芝片、石斛片、西洋参毙蕉片洗净,放入碗中,用温水浸泡5分钟。

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3、把瘦肉放在稍微打开的水醒扯里,放在血淋淋的水里,放在鱼身上。

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4、把肉放进炖肉里。

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5、然后依次放入灵芝、石斛搁况颂、西洋参。

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6、往炖盅放入适量的清水。

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7、炖好了。

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8、盛起享用。

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