如何防止自己得甲沟炎

1、剪脚指甲的时候不要把两边的指甲 就是指甲的边缘剪的太深 剪的太深的话下次肉就会长在指甲前面 这样就会挤着指甲 自然就疼了

2、经常洗脚 虽然这不是必须的 但是洗脚的话会保持脚趾干净 这样就不会有脏东西在脚趾甲里了 有时候因为一些小东西在脚趾甲里会觉得难受 也许你会以为是不是脚趾甲往里面长了 其实不是 很多时候都是有脏东西在里面

3、不要总是穿挤脚的鞋子 男士请选择鞋尖不是特别小的鞋  女士请不要总是穿高跟鞋