1、1.降压过度：降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。
2、2.劳累过度或休息不好：劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学改变，从而引起脑血栓形成。
3、3.中断药物治疗：脑梗塞的病理基础是脑动脉粥样硬化，如脑动脉硬化未消除，脑血栓仍然可能重新形成。因此，不能中断治疗动脉硬化的药物。
4、4.生活不规律：道理同劳累过度一样，是导致脑梗塞复发的诱因之一。
5、5.嗜烟：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，因而容易导致血栓形成。
6、6.酗酒：大量饮用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是脑梗塞的诱因之一。
7、7.暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是脑梗塞的重要诱因。
8、8.受凉：寒冷刺激不仅可引起小血管收缩，还可引起血液黏稠度增高，易诱发脑梗塞。
9、9.高脂肪、高热量饮食：若长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂升高，血液黏稠度增高，容易导致脑梗塞复发。
10、10.剧烈呕吐和腹泻：剧烈呕吐和腹泻会引起脱水，使血液黏稠度增高，诱发脑梗塞。
